Cơ thể người sản phụ sau sanh sẽ thay đổi lớn sau 6 tuần (thời kì hậu sản) và nếu vận động sớm không cẩn thận, sản phụ sẽ dễ mắc phải bế sản dịch, tắc ruột và thuyên tắc mạch chi dưới. Như vậy cần chăm sóc sản phụ sau sinh mổ sao cho đúng cách. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu với BVĐK Vạn Hạnh nhé.
1. Ngày đầu sản phụ sanh mổ:
Sản phụ tự xoay trở trên giường, co duỗi chân tay, có thể ngồi dậy trên giường (trừ những trường hợp có chỉ định đặc biệt). Trong trường hợp gây tê tủy sống, bệnh nhân nên hạn chê vận động trong 12 giờ đầu sau phẫu thuật.
Sản phụ được truyền dịch, uống nước lọc, nước đường; nếu đã xì hơi, sản phụ ăn cháo loãng, uống sữa.
Nên cho bé bú sữa mẹ sớm trong những ngày đầu sau sinh để giúp tử cung co hồi tốt, sữa non có nhiều kháng thể giúp bé chống được nhiễm trùng. Trong một vài ngày đầu, sữa có thể chưa được tiết ra nhưng động tác bú mẹ của bé sẽ kích thích các ống tuyến sữa hoạt động.
2. Ngày thứ 2 sản phụ sau sanh mổ:
Sản phụ ngồi dậy và đi lại nhẹ nhàng trong phòng với sự giúp đỡ của người nhà.
Ăn cháo từ loãng đến đặc, uống nhiều nước: nước lọc, nước trái cây…(khoảng 1,5 lít đến 2 lít mỗi ngày).
3. Ngày thứ 3 sản phụ sau sanh mổ:
Sản phụ tự đi lại trong phòng và ngoài hành lang.
Ăn cháo đặc, cơm, canh… và uống nhiều nước.
4. Từ ngày thứ 4 trở đi của sản phụ sau sanh mổ:
Sản phụ vận động và ăn uống bình thường (trừ những trường hợp có chỉ định đặc biệt của bác sĩ sản phụ khoa).
Khi có những lo lắng hay thắc mắc về bất kì điều gì, sản phụ có thể gặp trực tiếp bác sĩ để được giải đáp chính xác nhất.
Vận động, vệ sinh cá nhân:
Sản phụ nên vận động sớm, đi lại nhẹ nhàng ngay 24h sau sanh để tránh ứ sản dịch
Thay băng vệ sinh mỗi 4-6 giờ/ lần
Giữ vùng tầng sinh môn khô và sạch sẽ.
Dinh dưỡng:
Sản phụ nên ăn thức ăn được nấu chín, ăn đầy đủ các chất bổ dưỡng như rau, cá, thịt, trứng, sữa, trái cây…
KHÔNG kiêng khem.
KHÔNG ăn quá mặn.
Sản phụ nên ăn các loại thức ăn quen thuộc, dễ tiêu, hợp vệ sinh.
Cho con bú sớm ngay sau sanh để giúp tử cung co hồi tốt, phòng ngừa chảy máu sau sanh và trẻ được tận hưởng những lợi ích quý giá từ sữa mẹ.